中大校長沈祖堯推出勵志書—《灌溉心靈的半杯水》。
杯中，哪裡有水? 只有挫敗、失望、悔恨……
有的。
只要把杯傾斜，便會看到有滴水珠漸漸形成。
半杯水能灌溉心靈，一滴水也能!
看到杯中的一滴水，等如看到負面經歷中的一點正面意義。
喝下那滴水，擁抱那點正面意義。
不如意事，總有。
用心發掘，並真切感受不如意事中所蘊藏的特殊意義，能轉化負面情緒，重拾從平安而來的力能。
2014年4月28日 星期一
心: 寬容 與 歡容
寬，即濶。
為人寬容，好比容許自己走在寬濶的路上。路面濶了，路上自然能容納更多的人和事，生命因而變得豐盛。
為人寬容，也指胸襟寬濶，能包容較多的人和事，因此臉上少有愁容，常見歡容。
寬容，是否等如縱容不良的事情，在將來繼續發生?
想起一首禱文*1:
上帝，請賜我
(1) 一顆寧靜的心，去接受不能改變的事;
(2) 信心和勇氣，去改變能改變的事;
(3) 智慧，去分辨什麼是可以改變的，什麼是不可以改變的。
「改變能改變的事」:
我們未必能夠即時改變事情。
每件事情背後總牽涉許多複雜的成因，我們若能對其成因，有多一點理解，或因應自身的處境，改變部份成因，或一籌莫展時，默默送上祝福，便已等如為改變添上能量。
每件事情背後總牽涉許多複雜的成因，我們若能對其成因，有多一點理解，或因應自身的處境，改變部份成因，或一籌莫展時，默默送上祝福，便已等如為改變添上能量。
寬容，容納已經發生了的事情或其他暫時無法改變的事情，把原本因糾纏不休而徒勞無功地消耗掉的能量，保留起來，令自己活力充沛，一臉歡容!
*1
<<The Serenity Prayer>> ( 譯名: 寧靜禱文)
God grant me the serenity to accept the things I
cannot change;
courage to change the things I can;
and wisdom to know the difference.
courage to change the things I can;
and wisdom to know the difference.
訂閱：
文章 (Atom)